30 - 60 min

| Ainekset | 4 annosta |
|---|---|
| 4 | eriväristä paprikaa |
| Täyte | |
| 2 rkl | öljyä |
| 1 1/2 dl | Pirkka pitkäjyväistä riisiä |
| 4 dl | vettä |
| 1/2 | lihaliemikuutiota |
| 2 dl | Pirkka maissia (pakaste) |
| 1 tlk (280 g) | Pirkka herkkusieniviipaleita |
| 150 g | Pirkka saunapalvikinkkua |
| 1/2 dl | ruohosipulisilppua |
| 2 tl | oreganoa |
| 1 1/2 dl | emmental-juustoraastetta |
| Päälle | |
| 2 dl | emmental-juustoraastetta |
Vaihe 1
Halkaise paprikat. Poista siemenet ja kanta. Nosta paprikanpuolikkaat voideltuun uunivuokaan.Vaihe 2
Kuumenna öljy kasarissa, lisää riisi ja kuullota pari minuuttia. Lisää vesi ja lihaliemikuutio. Anna riisin hautua kypsäksi miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia.Vaihe 3
Lisää maissi, valutetut herkkusienet ja suikaloitu palvikinkku. Mausta ruohosipulilla ja oreganolla. Sekoita joukkoon juustoraaste. Tarkista maku.Vaihe 4
Täytä paprikat riisiseoksella ja ripottele pinnalle juustoraastetta. Kypsennä 225 asteessa noin 20 minuuttia. Tarjoa aterian lisäkkeenä tai leivän ja salaatin kanssa pikkulämpimänä.Ravintosisältö
| Ravintosisältö | / 100g | / annos |
|---|---|---|
| Energiaa | 98 kcal / 411 kJ | 0 kcal / 0 kJ |
| Proteiinia | 4 g | 0 g |
| Hiilihydraatteja | 9 g | 0 g |
| Rasvaa | 4 g | 0 g |



























































Lähetä kommenttisi