alle 15 min
| Ainekset | 5 annosta |
|---|---|
| 2 tlk (à 400 g) | Pirkka AB maustamatonta jogurttia |
| 2 (500 g) | kurkkua |
| 1 pieni | valkosipulinkynsi |
| 1 ruukku | basilikaa |
| 1 (n. 2 rkl) | limetin mehu |
| 1 rkl | Pirkka juoksevaa hunajaa |
| 1 - 2 tl | Pirkka inkivääritahnaa |
| 1 tl | suolaa |
| 1/2 tl | Pirkka sambal oelek chilitahnaa |
Vaihe 1
Paloittele kurkku ja kuori valkosipulinkynsi. Pane ne monitoimikoneeseen. Mittaa joukkoon jogurttia lukuunottamatta kaikki ainekset ja soseuta.Vaihe 2
Lisää jogurtti ja tarkista maku. Anna keiton maustua jääkaapissa tarjoiluhetkeen saakka. Tarjoa alkuruokana leivän kanssa.Ravintosisältö
| Ravintosisältö | / 100g | / annos |
|---|---|---|
| Energiaa | 58 kcal / 246 kJ | 0 kcal / 0 kJ |
| Proteiinia | 2 g | 0 g |
| Hiilihydraatteja | 6 g | 0 g |
| Rasvaa | 2 g | 0 g |
Lähetä kommenttisi