30 - 60 min
| Ainekset | 4 - 5 annosta |
|---|---|
| 400 g | naudan paistijauhelihaa |
| 1 tlk (2 dl) | Pirkka Kevyt kermaviiliä tai |
| 1 1/2 dl | vettä |
| 1/2 ps (à 52 g) | ranskalainen sipulikeitto -aineksia |
| 1/2 dl | korppujauhoja |
| 1 | kananmuna |
| 1/2 ps (à 200 g) | Pirkka maissia (pakaste) |
| 2 tl | oreganoa |
| Lisäksi | |
| 3 (300 g) | tomaattia |
| 1 prk (2 1/2 dl) | Crème Bonjour Cuisinea, pesto tai valkosipuli & |
| yrtit |
Vaihe 1
Sekoita kermaviili tai vesi, sipulikeittoainekset ja korppujauhot kulhossa. Lisää muna, jauheliha, maissit ja oregano. Sekoita mureketaikina tasaiseksi.Vaihe 2
Pyörittele seoksesta kostein käsin noin 10 pyörykkää ja painele pyörykät tasaisiksi pihveiksi.Vaihe 3
Paista pihvit (muurinpohja)pannulla kypsiksi. Voit kypsentää ne myös uunissa 225 asteessa 10 - 15 minuuttia.Vaihe 4
Kuutioi tomaatit ja sekoita ne Crème Bonjourin joukkoon. Tarjoa jauhelihapihvien kastikkeena. Tarjoa lisäksi keittyjä perunoita ja salaattia.Ravintosisältö
| Ravintosisältö | / 100g | / annos |
|---|---|---|
| Energiaa | 116 kcal / 489 kJ | 0 kcal / 0 kJ |
| Proteiinia | 8 g | 0 g |
| Hiilihydraatteja | 5 g | 0 g |
| Rasvaa | 6 g | 0 g |
Kommentit (6)
Hyviä vihjeit ruuanlaitosta joka päivä,aika helppoja reseptiä
Todella hyvä ohje, ite laitoin hernemaissipaprikaa pelkän maissin sijasta ja enempi mausteita ja hyviä tuli :)
Hvä ja helppo resepti
Ihan jees tosi helppo tehä.
Ny rupeen tekeen tätä reseptii jo viidettä kertaa, on niin hyvää ;P
Erittäin helppo, mutta suolaa piti laittaa, aivan mautonta ja lisäsin myös tomaattipyrettä, tosin soijakin tai lihaliemikuutio on vastaavasti paikallaan.
Lähetä kommenttisi