30 - 60 min
| Ainekset | 6 annosta |
|---|---|
| 3 (n. 650 g) | hapokasta omenaa |
| 2 rkl | Pirkka Reilun Kaupan juoksevaa hunajaa |
| 1 pkt (200 g) | Pirkka vuohenjuustoa |
| 2 dl | kaurahiutaleita |
| 1 dl | Pirkka Luomu vehnäjauhoja |
| 1 tl | kanelia |
| 3 rkl | Reilun kaupan sokeria |
| n. 3/4 dl (75 g) | juoksevaa margariinia tai leivontamargariinia |
| sulatettuna | |
| Lisäksi | |
| Pirkka Reilun kaupan vaniljajäätelöä |
Vaihe 1
Pese ja halkaise omenat poikkisuunnassa. Koverra siemenkota pois. Asettele omenanpuolikkaat voideltuun uunivuokaan vieriviereen. Levitä leikkauspinnoille hunaja. Paloittele vuohenjuusto ohuiksi kiekoiksi ja jaa omenoille.Vaihe 2
Sekoita keskenään kaurahiutaleet, vehnäjauhot, kaneli, sokeri ja sulatettu margariini. Ripottele muruseos omenoille.Vaihe 3
Kypsennä omenoita 200-asteisen uunin alimmalla tasolla noin 30 minuuttia. Tarjoa lämpiminä jäätelön kanssa.Ravintosisältö
| Ravintosisältö | / 100g | / annos |
|---|---|---|
| Energiaa | 192 kcal / 805 kJ | 385 kcal / 1611 kJ |
| Proteiinia | 5 g | 11 g |
| Hiilihydraatteja | 18 g | 36 g |
| Rasvaa | 10 g | 21 g |
Kommentit (1)
Vau! Tosi erikoinen ja mielenkiintoinen idea yhdistää uuniomenat ja vuohenjuusto, nam!
Lähetä kommenttisi