K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(
Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Vaatevinkit kurvikkaalle treenaajalle

Liikunta
Kiinnitä huomiota treenivaatteen istuvuuteen ja materiaaliin. Kaikki vaatteet kannattaa sovittaa ennen ostamista.

Sopivan vaatteen tunnistaa siitä, että se tuntuu hyvältä päällä, muistuttaa hyvinvointivalmentaja Jutta Larm. Tämä pätee myös treenivaatteisiin.

Kurvikkaita naisia tai ihmisiä ylipäätään pukee se, että he korostavat parhaita puoliaan.

– Jos pidät eniten nilkoistasi, jätä ne näkyviin. Joku on joskus sanonut, että huoneen kaunein nainen on se, joka ajattelee olevansa kaunein, Jutta Larm sanoo.

Itsevarma ja hyvä fiilis omana itsenä näkyy ulospäin.

Kaikki lähtee sovittamisesta

Jutan nimeä kantava Jutta-finess -mallisto on myynnissä K-Citymarketissa. Mallistoon kuuluu treenivaatteiden lisäksi vaatteita vapaa-aikaan, kenkiä ja urheilutarvikkeita. Näistä vaatteista osa on kokoon 50 saakka.

– Kurvikkaille naisille on vähän tarjontaa erityisesti treeni- ja urheiluvaatteiden osalta. Halusin, että minun mallistostani sellaisia löytyy, Jutta kertoo.

Treenivaatteiden ja miksei myös muiden vaatteiden valinnassa on Jutan mielestä tärkeää varata aikaa sovittamiselle. Tietyt leikkaukset korostavat eri asioita kehossa, ja on tärkää että leikkaukset korostavat juuri sinun parhaita puoliasi.

– Valitse oikeankokoinen vaate, joka ei ole liian tiukka, mutta ei myöskään liian väljä. Jos kuitenkin haluat vaatteen peittävän enemmän, sen on oltava tarpeeksi suuri.

Kerrospukeutuminen sopii salillekin

Koska kuntosalilla tai jumppatunnilla ei ole aikaa miettiä miltä vaatteet näyttävät tai paljastavatko ne enemmän kuin on tarkoitus, varmista, että treenihousut ovat tarpeeksi paksua materiaalia. Tahaton läpinäkyvyys ei näytä hyvältä.

Treenihousuissa on myös syytä olla riittävän korkealle ylettyvä ja napakka vyötärö.

– Myös kerrospukeutuminen sopii salille. Laita toppi alle ja löysä liehuvahelmainen paita sen päälle, Jutta Larm neuvoo.

Tärkeää on varmistaa, että treenivaatteen materiaali on tarpeeksi joustava. Treenivaatetta myös pestään usein, joten kiinnitä huomiota pesunkestävyyteen ja siihen, että kangas siliää itsestään.

Oliko juttu kiinnostava? Kyllä ( 85 ) Ei ( 9 )
Niksi
Kompensoi karkin kalorit
Kun päätät mennä ostamaan karkkia, kierrä pitemmän lenkin kautta tai mene kauppaan, jonne on pitempi matka. Niin samalla tulee liikuntaa.
2 4 0

Lisää niksejä
Hyvinvointi
Ihmiset
Koti
Tyyli
Niksi-Pirkka
Juoman merkkaus
Merkitse oma juomasi sujauttamalla hiuslenkki juoman ympärille, niin erotat omasi.
0 2 0
Tuoksuva muovikuusi
Kesällä mattojenpesun yhteydessä pese myös muovinen joulukuusi. Mäntysuovan ihana tuoksu säilyy jouluun asti, kun pakkaat kuusen elmukelmuun. Jouluna tunnelmallinen havupuun tuoksu täyttää kotisi!
3 1 0
Ampiaisen poisto asunnosta
Sisään lentäneestä ampiaisesta pääset kätevästi eroon laskemalla huoneen muut sälekaihtimet paitsi auki olevan ikkunan. Ampiainen hakeutuu valoon eli avoimeen ikkunaan.
3 2 0
Vaikea päätös sovituskopissa?
Olet sovituskopissa, etkä tiedä, kannattaisiko se harmaa paita päälläsi ostaa. Kuulostaako tutulta? Vertaa kuitenkin uutta harkitsemaasi vaatetta vanhaan, päällä olevaan vaatteeseesi. Mikäli vaate ei ole mielestäsi parempi, kannattaa harkita, löytyisikö kaupasta mitään parempaa. Jos ajattelet tällä tavalla vaatekaappisi on koko ajan kestävässä kehityksessä, eikä tule virheostoksia. Tämä niksi pätee myös esimerkiksi kengissä ja silmälaseissa.
1 2 0
Pussiriisin keitto
Pussiriisi
Pussiriisit on käteviä, mutta tulikuumien pussien käsittely ei. Laita pussin kahvojen läpi puinen kapusta ja aseta kattilan reunoille. Helppo nostaa pussit pois ja valuttaa vedet.
0 3 0
Juhannuksen sipsikulho
Juhannuksen sipsikulho
Leikkaa sipsipussiin reikä ja tee siitä kätevä tarjoiluastia.
1 3 0