Ulkoilu
Thermacellin tilalle ehdottaisin metsässä liikkuessa lierihattua, jonka reunoille ripustetaan roikkumaan kärmäspapereita tai ilmastointiteipistä 15 cm:n pätkiä.
Hyvä olo
Kyllästyttääkö lenkkeily? Kokeile suunnistusta! Pääset helposti alkuun näillä asiantuntijan vinkeillä.
Joustavat treenitrikoot ovat kesän suosikkivaate. Jos kaipaat peittävyyttä, valitse niiden pariksi pitkä t-paita.
Istuvat lenkkitossut ovat juoksijan tärkein varuste. Kokosimme olennaiset vinkit juoksukengän valintaan niin aloittelijalle kuin konkarillekin.
