K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Kaksitoimiset hiihto- ja kävelysauvat

Kauneus ja terveys

Hiihtosauvojen muuttaminen kävelysauvoiksi mailateipin avulla: Kävelysauvojen pituus on henkilön pituudesta riippuva niin, että kun käsivarsi asetetaan suoraan kulmaan olkavarren kanssa, on otekorkeus kun tartutaan tässä asennossa hiihtosauvaa (jotka ovat pidemmät) tälle kohtaa kierretään punaisella mailateipillä käden alareunan kohdalle paksunnos, halkaisija n. 2 cm. Tästä paikasta ylöspäin kierretään vihreällä mailateipillä kämmenen leveydeltä. Sauvaa tartutaan kämmenellä vihreästä osasta jolloin punainen paksumpi osaa jää alapuolelle estäen käden liukumisen alaspäin säilyttäen otekorkeuden oikeana kävelyn aikana. Mailateippi on paras koska se ei ole liukas. Sitä voi ostaa hyvin varustetuista urheiluliikkeistä esim. Kesportista. Kahdella teippirullalla teippaa ainakin kymmenet hiihtosauvat kävelysauvoiksi.