K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Laihduttajan pirtelö

Valmista soijaproteiinista (3 dl) ja maitojauheesta (1,5 dl) seos. Laita 3 rkl seosta esim. muoviseen pakastuspulloon tai nutrilettin alkupakkauksessa mukana tulleeseen purkkiin, lorauta joukkoon maun mukaan light-mehua sekä pari desiä vettä. Hölskytä reippaasti ja hörpi!