K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

laihduttajan syömisniksi

Jos olet laihduttamassa, syö "heikommalla" kädelläsi, eli jos olet oikeakätinen syö vasemmalla kädellä ja toisin päin. Tulet syöneeksi hitaammin ja pienempiä paloja jolloin myös tulet kylläiseksi paremmin ja syöt vähemmän!