K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Muut

LIIKU LUONNOSSA:Jo muutaman minuutin oleskelu lisää hyvinvointia. Syke alenee, stressihormoonin määrä vähenee, mieli virkistyy, saat raitista ulkoilmaa, verenpaine ja syke alenee. Jopa eliniän sanotaan pidentyvän. Luonto todellakin tehostaa liikunnan terveysvaikutuksia monin eri tavoin esim valkosolujen määrä ja allergeenien vastustuskyky lisääntyvät. Ja mikä parasta luonnossa liikkuminen on täysin ilmaista.