K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Niksit - 21588

Aseta tietokoneen ääreen penkin molemmin puolin käsipainot ja nostele painoja aina kun kone takkuilee. Huomaat, että näin taukojumppaa tulee tehtyä kymmeniä kertoja päivässä.