K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Niksit - 8423

Erinomaiset painolisät saat käsi/hartiajumppaasi, kun täytät vedellä puolen litran muovisen limsa- tai mehupullon, myös juotavan jugurtin pullo käy siihen tarkoitukseen. Lihaskuntosi mukaan voit lisätä vesimäärää pulloon, ja kun kunto kasvaa, voit siirtyä litran pulloihin.