K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Pillerit alas helposti

Aamiaispöydässä kahvikupin vieressä keko nieltäviä pillereitä? Jos nieleminen tuottaa tuskaa, tee näin: laita pala leipää suuhun, juo päälle tilkka kahvia ja pureskele ruoka nieltävään kuntoon. Sujauta pilleri tai pari suuhun ruuan sekaan ja niele! Menee alas helpon sujuvasti.