Ulkoilu
Puolukoitten seasta saa näppärästi roskat, kun kaataa marjat kylmään vesiastiaan. Roskat jäävät kevyempinä pintaan ja siitä ne on helppo kauhoa pois.
Hyvä olo
Kyllästyttääkö lenkkeily? Kokeile suunnistusta! Pääset helposti alkuun näillä asiantuntijan vinkeillä.
Joustavat treenitrikoot ovat kesän suosikkivaate. Jos kaipaat peittävyyttä, valitse niiden pariksi pitkä t-paita.
Istuvat lenkkitossut ovat juoksijan tärkein varuste. Kokosimme olennaiset vinkit juoksukengän valintaan niin aloittelijalle kuin konkarillekin.
