K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Sauvakävely

Saat lisää tehoa sauvakävelyyn, kun pidennät askelta, vaihtelet rytmiä ja sauvailet mäessä. Sauvakävely pururadalla ja hiekkateillä on myös tehokkaampaa kuin asfaltilla.