selän rasvaus
Mikäli tarvitset selkääsi voidetta tai muuta vastaavaa käsittelyä ja ulottuvuutesi ei riitä ja apua ei ole saatavilla tee seuraavasti: Aseta muovipussi, esim. musta jätesäkki tuolin selkänojan päälle ja levitä voide jätesäkin pintaan. Liikuttamalla selkääsi muovipussia vasten saat rasvan helposti levitettyä. Tuoliksi soveltuu parhtaiten työtuoli, jossa on muotoiltu ja hieman liikkuva selkänoja.
