K-ruoka
Etsi reseptejä ja Pirkka-tuotteita K-Ruoka.fi-sivustolta.
Hups, jotain meni pieleen... :(

Veden juonti

Vaikkei talvella janottaisikaan kuten kesäisin, elimistömme tarvitsee vettä toimiakseen reippaasti. Pienikin nestehukka voi olla syy moneen vaivaan kuten: väsymykseen, apaattisuuteen, päänsärkyyn, jalkojen turvotukseen jopa viruksille. Jatkuva näläntunnekin vähenee, kun muistaa juoda tarpeeksi vettä.